本, 齋藤 薫

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“一生美人"力 人生の質が高まる108の気づき pdfダウンロード - 内容紹介「美しく歳を重ねる上で、いちばん大切なことは、 “若さ"の代わりに何を増やすか?」 女性として生きていく上で誰もが抱える最も根源的なこの問いに、 数々の美容テーマを書き記してきた 人気エッセイスト・齋藤薫さんが答え、 女性の生き方へ究極のエールを贈る一冊。 朝日新聞「ボンマルシェ/美しい歳の重ね方」連載中から 「面白い、元気になれる」 「女として生きていくことに前向きになれる! 」 ――と大反響のエッセーに大幅加筆しました。 さらに、齋藤薫さんご自身が長年実践している美容習慣を大公開する 「わたしが続ける心と身体、一生モノのケア習慣18」も所収。 【内容一例】 ・「いつかやる」は、一生やらない。 40を過ぎたら、すべて“いつか"は今! ・黒は“一生美人"の色。だから女は生涯、3つの黒を着続けるべきである。 ・幸せは“足腰"からやってくる。 気品も、粋も、“足腰"からやってくる。 ・あなたの印象を決めるのは、ほとんど“語尾"。 だから、語尾はそっと置く。 ・ハイヒールとジーンズを脱がないこと。それは、もっともナチュラルな若返り ・否定形が多くなる。決めつける。人の話を聞かなくなる。それが、おしゃべりの三大老化。 ・3秒長く、相手を見つめると、あなたの存在感が2倍になる。 ・センスの良い人に見られたいなら、“地味なのに派手"を目指す。 ・“怒りを一刻も早く消す、それもアンチエイジング。だから大切な怒りの“しまい方"内容（「BOOK」データベースより）誰も教えなかった、気づくだけのアンチエイジング。40代からの心と身体、女っぷりのあげ方。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)齋藤/薫 美容ジャーナリスト/エッセイスト。女性誌編集者を経て現在、女性誌やネット媒体などに多数の連載エッセーをもつ。そのほか美容記事の企画、化粧品開発アドバイザーを務めるなど幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

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de 齋藤 薫

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